haiguste kolm tulekuteed ja organismi tasakaal

        Ida meditsiin ei keskendu haiguse osas sümptomitele, pigem Yin´i ja Yang´i tasakaalutusele kehas, Qi (eluenergia) liikumise häiretele.

 

Haigused tekivad läbi kolme tulekutee:

1.  emotsionaalsed põhjustajad (sügavate juurtega, raskeim ravida);
2.  ilmastik (tekitab haigust vaid siis, kui organismi vastupanuvõime juba nõrgestatud, tänapäeval ilmselt ka keskkonna saastatus muutunud võrdväärseks ilmastiku mõjuga);
3.  bakterite tõttu, valest toitumisest jms välistest teguritest (alluvad ravile kõige paremini, krooniliseks muutudes, ignoreerituina võivad siiski ka süvamale jõuda)

 

Emotsionaalsed mõjurid

 

Emotsioon mõjutab organi (kanali) energiat. Loomulik on tunda emotsiooni, aga kui seesama emotsioon jääb kanalisse (organisse) pidama, näiteks viha ja aastateks, on see väga kahjulik.
Teisalt jälle – et selliste tunnete vastu võitlemine ajab konflikti vaid suuremaks, soovitab Ida meditsiin sellist emotsiooni teadlikult jälgida ja lasta tal rahus olla. Meditatsioon lõdvestab tasapisi neid, aegamisi nad hajuvad.
Emotsioonide tasakaalutus siseneb kehasse tavaliselt läbi Yin meridiaani elundisse, jaotudes sealt juba laiali.

 

RÕÕM

 

Muudab keha ja vaimu tugevamaks,
liigne rõõm stimuleerib Südamekanalit üle,
põhjustades vaimset rahutust,
südamepekslemist,
unetust,
suu- ja keelehaavandeid.

 

HIRM

 

Alates kabuhirmust kuni enesekindluse puudumiseni – vähendab hirm Neeruenergiat, eriti Yin´i jahutavat aspekti;
sellega põhjustab hirm
südamepekslemist,
öist higistamist,
suu- ja kurgukuivust,
lastel voodimärgamist.

 

VIHA

 

Põlgusest otsese tigeduseni mõjutab viha Maksakanalit ja -energiat.
Suur või kauakestev viha tekitab Qi suurenemise:
kõrvade kumisemine,
janu,
peapööritus,
oksendamine,
PEAVALU (kõige sagedamini)
Võib suunata Maksaenergia sekkumisele Põrnaenergiasse, millega kaasneb
kõhulahtisus (eriti juhul, kui vihahoog on söömise ajal).
Allasurutud viha/põlgus viib
kroonilisse depressiooni.

 

KURBUS, SÜDAMEVALU

 

Põhjustavad Kopsuenergia vähenemise, sellega ei suuda Kopsud koguda piisavalt Qi´d ja seda kehas jaotada.
Kurbus ja südamevalu ammutavad Qi tühjaks ja häirivad Südant, tuues:
väsimust,
hingeldamist,
depressiooni,
nutmist.
Naistel menstruatsiooni kadumine, sest kurbuse mõjul tekib vere vajakajäämine.

 

MURETSEMINE, LIIGNE MÕTLEMINE

 

Ülemäärane vaimne töö ja õppimine kurnab Põrnaenergia,
sekkub seedimisse,
kaasub:
väsimus,
kõhulahtisus,
isupuudus.
Muretsemine mõjutab ka Kopsu, seetõttu lisandub sageli
hingeldamine,
ärevus,
kaela- ja õlapiirkonna jäikus.

 

HINGELINE VAPUSTUS

 

Kurnab järsult Südame Qi
ning põhjustab
südamepekslemist,
hingeldamist.
Vapustus häirib ka vaimset tasakaalu ning toob unetust.
Vapustus kurnab Neeruenergiat, sellega kaasub
peapööritus,
öine higistamine,
kõrvade kohisemine.

 

Ilmastik

 

Äärmuslikud ilmastikunähtused mõjutavad inimest, eriti sellist, kelle vastupanuvõime haigustele on kahjustatud ja madal.
Välised põhjused tungivad kehasse peamiselt naha kaudu, sealt edasi meridiaanidesse, siis Yang-elunditesse.

 

TUUL

 

Tuul mõjustab eelkõige pead ning Maksameridiaani; sümptomid tekivad järsku ja muutuvad kiiresti – otsekui tuulepuhang.
Sageli on see:
kange kael,
vesine nina,
aevastamine,
köhimine,
vastumeelsus külma suhtes,
kanged ja valulikud liigesed,
“rändavad” valud,
migreen.

 

KUUMUS

 

Kuumus on Yang, elust pulbitsev tule-energia. Otsene mõjualune on Südame- ja Südamepauna-meridiaan. Liigne kuumus toob kaasa
palavikku,
valusid,
oksendamist,
õhupuudust,
kõhulahtisust,
halvatusi,
minestust.

 

NIISKUS

 

Niiskus ründab läbi Neerumeridiaani. Niiske ilmastik tekitab alati kleepjaid, raskeid sümptomeid, alates jalgadest ja liikudes ülespoole. Naistel võivad tekkida vaginaalsed eritised.
Jõudes sooltesse põhjustab niiskus
kõhulahtisust;
jõudes põide toob kaasa
sagedase, põletava, vaevalise urineerimise;
jõudes teistesse kanalitesse -
paistes ja valutavad liigesed.
Niiskuse toimel nõrgeneb Põrnameridiaani jõud, kehasse kuhjuvad lima ja vedelikud.
Nohu,
palavik,
ristluuvalud,
ödeemid.

 

KÜLM

 

Keha koed tõmbuvad külmaga kokku, vee ringvool kehas takerdub -
sellega kaasneb
jäikus,
külmatunne,
valu jäsemetes, õlgades ja alaseljas.
Külm siseneb kehasse läbi Kopsumeridiaani.
Külma kogunemine kõhupiirkonda toob kaasa
oksendamise pärast söömist,
valu sooltes ja kõhulahtisuse,
suure verekaotusega ja valuliku menstruatsiooni emakas.
Kõik vedelad selged vesised ja külmad kehaeritised on seotud külmaga.

 

KUIVUS

 

Kuivusega kaasnevad:
kuivad huuled,
kuivav suu, keel, kurk,
kuiv väljaheide ja vähene urineerimine.
Tekib janu, higistamine, peavalu, vastumeelsus kuuma suhtes.
Äärmuslikult – deliirium,
ebaselge kõne,
vaimne rahutus,
teadvusetus.
Kuivus jõuab kehasse eelkõige läbi kudede ja veresoonte. Väliseks asjaoluks võiks nimetada ka toidumürkide sisenemise kehasse, mille all kannatab esimeses järgus Maomeridiaan.

 

Inimese keha eesmärk ja põhjendus pole funktsioneerimine, isegi mitte püsimine, vaid tasakaal.

 

Yin Qi ja Yang Qi vaheline tasakaal kehas on tervena püsimiseks väga tähtis. Tavalisemad Qi seisundid on:

 

1.  Yin Qi ja Yang Qi vahel valitseb normaalne tasakaal, mis tähendab head tervist, elujõu täielist avaldumist.
2.  Normaalne Yin Qi, aga ülemäärane Yang Qi, mis põhjustab kehas kuumuse ja üliaktiivsuse. Täidlane õhetav ja punane nägu, loomuomane käitumine kaldub võimutsemisse. (Vajab hajutavat ja rahustavat mõjustamist, Qi on kusagil seiskunud)
3.  Normaalne Yang Qi ja ebaküllaldane Yin Qi, mille tõttu tekib kehas kuumus (eriti öösiti) ja elujõu nappus. Üleüldine Qi on ka ebapiisav. Sümptomid eelmisega sarnased – ainult et elujõudu vähem. Unepuudus, suukuivus, närviline erutatus. (Vajab toniseerimist, keha Qi on vaja elavdada)
4.  Normaalne Yin Qi ja ebaküllaldane Yang Qi, mis põhjustab letargiat, külmatunnet, verevarustushäireid. Üldine Qi samuti ebapiisav. Väsimus, puudulik verevarustus. Üleliigne niiskuse kogunemine organismis: tagajärjeks – limaskestade põletikud, tsüstid, kasvajad.. (Vajab toniseerimist ja soojendamist)

 

Inimese kehas näeme neid jõukogunemisi nii:

        YIN........................ YANG

        vari........................ erk
        naiselik.................... mehelik
        kuu......................... päike
        puhkus..................... aktiivsus
        aineline.................... ainetu
        kokkutõmbumine......... laienemine
        pehme..................... kõva

 

        keha esikülg............... keha tagakülg
        füüsiline organ............ organit varustav energia
        siseorganid................ pealisnahk, lihased
        veri jt kehavedelikud.... Qi
        niiskus...................... kuivus
        aeglane..................... kiire
        külm........................ kuum
        vajumine................... kerkimine

 

        krooniline haigus.......... äge haigus
        järkjärguline algus........ kiire algus
        kahvatu nägu.............. punetav nägu
        janu puudumine........... janu
        kõhulahtisus............... kõhukinnisus
        külmatunne................ kuumatunne
        unisus...................... rahutus, unepuudus

 

Sinu keha on sinu hinge tempel! Üldine elujõud kaob ära, kui sa enda tervisele piisavalt tähelepanu ei osuta!

 

____________________________________

 

Üks tõhus ja Qi´d tugevdav talvine jook:

NELGITEE

 

10 tera nelki ja 0,5 l vett, keeda 10 minutit.

Lisa ingverit või küüslauku ja natuke kaneelipulbrit ning lase 10 – 15 min tõmmata.

Seejärel vala tassi 1/4 ekstrakti ning 3/4 keedetud vett või marjateed. 

Kui jook on jahtunud 40 kraadini, siis lisa mett.

Tugeva külmetusega või haiguse ajal võid teha kangema (paned tassi ekstrakti rohkem).

 

 

akupressuur e. punktmassaaž

        Hiina meditsiini juured viivad kaugesse minevikku. Juba enne 3. saj paiku eKr, kui ilmus hiina klassikaline teos "Huangdi Neijing" http://en.wikipedia.org/wiki/Huangdi_Neijing , mis on senini Hiina meditsiini ülim autoriteet, kirjutati Hiinas tekste, milles on viiteid arstidele, meditsiinilistele toimingutele ja kõrgeltarenenud arstiteadusele. Hiina meditsiin on terviklik ja see idee läbib kogu käsitlust inimese füsioloogiast ja anatoomiast, tema haigestumisest ja tervenemisest. Selle käsitluse aluseks on yin ja yang teooria, mille järgi mis tahes looduse osa nii üks ühtne tervik kui ka kahe vastandliku osa on yin´i ja yangi´i moodustatud üksus, suur, mõõtmatu kokkukuuluv tervik.  Selle arusaama järgi on inimene ja loodus üks, inimene on selle tohutu süsteemi miniatuur, mikrokosmos makrokosmoses, kahest vastandlikust osast moodustunud tervik.

 

Hiinlased ei ole kunagi vastandanud hinge-keha või meelt-keha, mis on lääne meditsiinile põhjustanud nii mitmeidki keerulisi probleeme. Hiina meditsiinis on tunnete ja meeltega seotud sümptomid samasugused kui kehalised sümptomid. Need täiendavad haiguspilti sama loomulikult ja aitavad viia õige diagnoosini.  Seetõttu peetakse inimkeha iga üksikut osa mingil määral terviku seisundi peegeldajaks. Jälgides seda, mis toimub lokaalselt keha välispinnal nagu näo jumet, keelt, kõrvu, jalataldu vms võib teha järeldusi selle kohta, mis toimub kehas ja missugune on üldseisund. Lääne meditsiin keskendub haigusele, hiina meditsiin  inimesele.

 

Info kogumisel püüavad hiinlased luua sellest terviku, mustri ning liita selle veel suuremasse tervikusse. Nende jaoks ei kulge aeg sirgjoonena vaid nad kujutlevad seda samaaegsete sündmuste kobarana, milles ilmneb teatud muster. Nad ei näe vastandeid kahe äärmusena vaid need ilmnevad ühes kontiinumis - must ei ole päris must ja valge päris valge, toone on lõputult. Hiinlastele on ka energia ja aine sama kontiinumi osad. Inimeses voolab nii qi kui ka veri, neid ei käsitleta vastanditena. On olemas tihedamaid, materiaalsemaid qi aspekte ja kergemaid energeetilisemaid aspekte. Hiinlaste aspekti saab võrrelda Einsteini käsitlusega, kes on öelnud, et aine moodustub universumi aladest, kus "väli" on äärmiselt tihe. Einstein väidab, et uues füüsikas ei ole kohta "väljale" ega ainele, sest ainuke tõelisus on "väli".

 

Hiina meditsiin ja akupressuur, mis on hiina meditsiini üks lahutamatu osa, ei ravi mitte ainult haigust, vaid inimest tervikuna. See saavutatakse läbi erinevate meridiaanide mõjutamise inimese kehas – nähtamatud kanalid, kus voolab eluenergia qi. Kui energia voolab vabalt, on organism tasakaalus ja terve. Kui energia vool on blokeeritud, on kogu füüsiline, vaimne ja emotsionaalne seisund halb.

 

Akupressuur on iidne tervendamise kunst, kus kasutades sõrmi vajutatakse tervendavat kohta või punkti, mis stimuleerib keha loomulikku iseennast ravivat võimet. Akupressuur töötati välja juba üle 5000 aastat tagasi. Nõelravi ja akupressuur kasutavad akupunkte ja meridiaane sarnaselt. Kui nõelravi puhul kasutatakse nõelu, siis akupressuuris kasutatakse punktide mõjutamiseks sõrmede survet.

 

Akupressuur on efektiivne leevendamaks stressiga seotud haigusi, see tugevdab immuunsüsteemi, vabastab pingeid andes sügava lõõgastustunde, suurendab vereringet, vähendab valu. Akupressuuriga on võimalik ergutada seksuaalset reproduktiivsust, toniseerida näolihaseid, andes parema tervise ja ilu. Survepunktide skeemide kasutamisel on võimalik vähendada kroonilist väsimust, fibromüalgiat, kroonilist lihasvalu, taastada emotsionaalset tasakaalu aga ka aidata eemaldada organismist toksiine.

 

Hiinas on  kasutatud akupressuuri punkte iluteeninduses tuhandeid aastaid, kuna nende mõjutamine parandab vereringet, ravitud on nahahaigusi, stimuleerides näo lihaseid ja sidekude. Akupressuur võib vähendada kortsude teket, ilma et kasutataks operatsioone ja keemilisi aineid.

 

Raamatus Acupressure for Lovers kirjeldatakse seksuaalprobleeme nagu pärsitud seksuaaliha, enneaegne ejakulatsioon, impotentsus, viljatus ja blokeeritud seksuaalne energia, mida saab parandada akupressuuriga. Akupressuuri tehnikaid tundes on võimalik saavutada sügavam ja dünaamilisem seksuaalne suhtlemine ja vaimsus.

 

Akupressuuri abil on võimalik vabaneda sõltuvusest, taastada stabiilsust, vähendada isu, tõsta moraali, eneseväärikust ning enesekindlust, suurendada tahtejõudu. Akupressuur võib aidata enamiku tervisehädade puhul, kui akupunkte oskuslikult kasutada.

 

Mõningate tervisehädade loetelu, mida saab akupressuuriga leevendada ja ravida:

 

        Allergia
        Artriit ja liigeseväline reuma
        Astma ja hingamisraskused
        Depressioon ja tasakaalutus
        Immuunsüsteemi tugevdamine
        Kaelalihaste pinge ja valu
        Krooniline väsimus
        Kuumahood
        Mälu ja keskendumine
        Pahkluu- ja jalaprobleemid
        Peavalu ja migreen
        Seljavalu ja ishias
        Silmade väsimine
        Unetus
        Valu
        Õlalihaste pinge
        Äng ja närvilisus

 

Chris Jarmey ja John Tindall "Akupressuur"

https://www.raamatukoi.ee/cgi-bin/raamat?49773